地處瀾滄江畔，臨滄地理氣候得天獨(dú)厚，野生、半野生茶樹(shù)南起滄源縣糯良鄉(xiāng)，北至鳳慶縣詩(shī)禮鄉(xiāng)，分布在海拔1200米至2700米的七縣一區(qū)。每片地域都有各自的特點(diǎn)：野生古茶樹(shù)群落中，最具有代表性的是勐庫(kù)野生茶樹(shù)群落和永德大雪山野生茶樹(shù)群落；而對(duì)茶葉栽培馴化歷史有重大影響的應(yīng)首推云縣白鶯山古茶園、鳳慶香竹箐大茶樹(shù)、雙江冰島古茶園…民俗是這座城市的風(fēng)情。23個(gè)少數(shù)民族構(gòu)成了多元文化的臨滄，佤族的擂茶、燒茶；德昂族的腌茶；俐侎人的竹筒雷響茶；彝族的百抖茶；傣族的竹筒茶；回族的罐罐茶、八寶茶；拉祜族的烤茶；白族的三道茶…茶已經(jīng)完全融入這些少數(shù)民族的生活方式里，在臨滄的美食中，有很多菜都有茶的參與，而在古老的信仰里，還有以茶葉作為圖騰的布朗族。他們以各自的民族特點(diǎn)，昭顯著這片土地的茶文化底蘊(yùn)。
馬鞍山村位于臨滄鎮(zhèn)康縣北部，大部分屬山區(qū)、半山區(qū)。這里山清水秀、山連綿、峰巒疊障、云霧續(xù)繞、宛若仙境，因形似馬鞍而得名。馬鞍山全村現(xiàn)有茶葉面積6020畝，核心區(qū)大包包地面積302畝，涉及農(nóng)戶42戶，茶葉加工一直傳承著古老的手工制茶工藝。馬鞍山古茶樹(shù)因地處低緯度、低海拔、空氣濕度高、土壤疏松肥沃富含有機(jī)質(zhì)，境內(nèi)無(wú)任何工業(yè)污染源，得天獨(dú)厚的氣候、地理、生態(tài)環(huán)境，加之沿襲至今的古法炮制，保留了茶葉的色綠、香高、味濃、回甘的特點(diǎn)，產(chǎn)出的馬鞍山茶葉具有湯色黃濃明亮、香氣持久、滋味濃厚鮮爽清香色綠、飲后回甘的特點(diǎn)，深受廣大消費(fèi)者和茶葉收藏者的青睞和好評(píng)。
地處云南省西南部的臨滄市 ，有著豐富的自然資源 ，和壯美的山川河湖。 接下來(lái)就讓我們走進(jìn)臨滄 ，一起去感受一下臨滄的“青綠”畫卷吧！ 南滾河國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū) ，生長(zhǎng)著我國(guó)約60%的高等植物 ，和約2000萬(wàn)公頃的天然原始林、天然次生林等 走進(jìn)其中 茂盛的原始森林萬(wàn)木崢嶸 ，蔥蘢蒼翠的山林間， 濃郁的綠意在眼前暈染開(kāi)來(lái) 。在蒼茫的勐庫(kù)大雪山 ，綠樹(shù)蔥蘢的原始森林中 ，是大片的古茶樹(shù)群落。 重疊的茶樹(shù)為勐庫(kù)大雪山 ，染上了一抹青綠。
在永德大雪山2500-2800米的山頭，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去一團(tuán)團(tuán)熱情似火、像很多小喇簇?fù)矶傻拇蠡ā．?dāng)?shù)氐木用裾f(shuō)這是高山杜鵑，也被稱為馬櫻花，據(jù)說(shuō)是因花兒很像以前馬幫隊(duì)里拴在領(lǐng)頭馬頭上的紅櫻而得名。每年2、3月份，位于中國(guó)大陸北緯24°、云南西南部的臨滄市永德大雪山生態(tài)旅游區(qū)盛開(kāi)的萬(wàn)畝杜鵑讓你閱盡高山花海的秀麗和燦爛。特殊的地理環(huán)境造就了大雪山神秘、壯觀、綺麗的自然景象，從山下南汀河的亞熱帶風(fēng)光到主峰的北國(guó)風(fēng)光，世界的奇光異彩都聚集在這里，"一山有四季,十里不同天"的諺語(yǔ)在這里是最貼切的比喻！
五老山國(guó)家森林公園五老山國(guó)家級(jí)森林公園位于臨滄城東面，距市區(qū)25公里，區(qū)域面積約5萬(wàn)畝。屬亞熱帶山地季風(fēng)氣候，年平均氣溫17℃，境內(nèi)山川地貌壯觀、奇石林立、密林如海、流泉飛瀑，森林覆蓋率達(dá)99％。1999年，五老山國(guó)家級(jí)森林公園于被國(guó)家林業(yè)局評(píng)為國(guó)家級(jí)森林公園，2001年被臨滄市旅游景區(qū)（點(diǎn)）質(zhì)量等級(jí)評(píng)定委員會(huì)評(píng)為AA級(jí)景區(qū)，是一個(gè)以自然景觀為主體，集觀光休閑旅游、健身旅游、森林生態(tài)旅游為一體的多功能綜合性景區(qū)。
“敕勒川，陰山下。天似穹廬，籠蓋四野。天蒼蒼，野茫茫。風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊。”北國(guó)草原壯麗富饒的景象，曾讓人為之神往，在云南西南的秘境臨滄，高山草甸的草原雖沒(méi)有北國(guó)草原的遼闊，卻也有著高山草甸的別樣風(fēng)情。 南美草山 伸手摘一片藍(lán)色 南美草山位于臨滄南美鄉(xiāng)拉祜族村寨，從來(lái)沒(méi)到過(guò)草原的我對(duì)這一點(diǎn)秘境中的綠境已經(jīng)向往已久。當(dāng)汽車順著逶迤的公路盤旋到了山頂，一大片綠映入眼簾，那種綠，不張揚(yáng)，不耀眼，我想可以稱之為柔綠，那種綠，不與遠(yuǎn)處青山的黛色相互浸染，涇渭分明。與遠(yuǎn)處的青山相比，草山的綠似乎更活潑年輕，充滿生氣。
D1：昔歸小鎮(zhèn)-道水酒谷景區(qū)-石洞寺景區(qū)-鳳慶縣游客服務(wù)中心 D2：滇紅第一村景區(qū)-文廟旅游休閑街-滇紅公園、硯池公園、文筆塔、青龍橋
09：00—09：15 ?縣城駕車前往來(lái)冷紅景區(qū)。 09：15—11：30 ?來(lái)冷紅景區(qū)參觀火龍果種植園 、參觀土特產(chǎn)店、參觀傣族制牛干巴。 12:00—13:00 ?來(lái)冷紅景區(qū)午餐。 推薦美食：品嘗傣族特色美食。 晚餐推薦餐廳：帕撒傣、楊成魚莊。
推薦美食：紅鱒魚，生態(tài)土雞、時(shí)鮮小吃 推薦餐館：冰島湖虹鱒魚養(yǎng)殖基地? 特色餐飲：虹鱒魚、茶餐、農(nóng)家小吃、土雞、特色餐飲。
早晨的邦東，氣溫相對(duì)較低，空氣對(duì)流較緩，云海松軟纏綿，輕盈飄逸。層層山峰在云海中飄蕩，或濃、或淡、或遠(yuǎn)、或近，若隱若現(xiàn)，飄飄渺渺，變幻莫測(cè)。 邦東的云海，也是臨滄美不勝收的絕景之一，山在云山霧海之中顯隱。那云海，細(xì)膩又松軟，輕盈又綿實(shí)，恰好把危險(xiǎn)而陡峭的山崖遮蓋，與邦東鄉(xiāng)草甸親昵地連相接，平鋪到遙遠(yuǎn)的天際。 笑看云起，陣陣清風(fēng)吹來(lái)，撫動(dòng)邦東的云海，似是棉花，緩緩?fù)高^(guò)鏡頭，看這寧?kù)o的村莊，鳥鳴婉轉(zhuǎn)而悠揚(yáng)，視覺(jué)徜徉在這輕盈的云海里，仿佛夢(mèng)里醒來(lái)，自在、安祥、曼妙、神秘、令人遐想……
你是否想過(guò)要逃離城市喧囂的生活，在沒(méi)有噪音與擁堵，沒(méi)有汽車?guó)Q叫與尾氣，有霧但沒(méi)有霾，閑了可以捧一本書、泡一壺茶在陽(yáng)臺(tái)上看一上午，或是看著遠(yuǎn)處的云霧飄渺發(fā)發(fā)呆，困了倒頭就睡到自然醒。 平日里生活節(jié)奏太快，到了假期暫別忙碌的生活，尋一處山間別墅，觀云海、看日出，體驗(yàn)慢節(jié)奏生活。
白塔仿佛直沖云霄插入了那金烏中，金烏一個(gè)眨眼，便猶如佛光普照般將那光芒灑向人間。身披袈裟的和尚自白塔走來(lái)，身上帶著光。白塔建筑呈“一高八矮”，占地面積2畝，主塔直徑8米,高23米,小塔直徑4米，高12米。塔內(nèi)有一尊純銅佛像，幾個(gè)小的金銀佛像。1902年當(dāng)?shù)厝罕婇_(kāi)始禮佛信佛，最初的塔落成之后，舉行了佛教儀式。站在白塔附近，可以欣賞秀麗的班老山水風(fēng)光。白塔四周，有茂林修竹，蒼翠之間掩著斑斑駁駁的白，形成強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊力，更沖擊著眼前朝圣者虔誠(chéng)的心。
